Фитнес и изменения в памяти
Остановимся подробнее на изменениях памяти настигающих нас годами. Говоря техническим языком, первоначально увеличивается перевод текущей информации из оперативной памяти в долговременную и обратно. Человек с трудом запоминает номера телефонов, имена людей, названия улиц и переулков. Для ответа на простые вопросы ему требуется длительное время, и паузы он заполняет только местоимениями О-О-О-М-М-М-Ы.
занимайтесь с умом
Следующая ступень, деградации памяти - такое явление как амнезия. Амнезия означает невозможность вспомнить в нужный момент самое необходимое : дату рождения близкого человека, почтовый индекс, возникает трудность счета в уме. В голове появляется путаница в мыслях, другие тревожные явления. Через несколько лет болезнь начинает прогрессировать, человек теряет чувство юмора, наступает дезориентация в пространстве и во времени : забыт номер телофона, даже собственный домашний адрес. Днем больные становятся сонными, поздно встают, ночью подолгу не могут уснуть. Засиживаются у телевизора. Стараются куда-то уехать,например в деревню к маме, а приехав, тут же начинают собираться обратно и никакие разумные доводы на них не действуют. Нередко одновременно развивается болезнь Альцгеймера, которая - как уже официально признано - может возникать и с 45 лет. Характерная особенность при этом заболевании - многократное повторение уже сказанного, при чем в тех же словах, без развития сюжета. Люди уже не улыбаются, постоянно угрюмы и раздражены. У них появляется пристрастие к алкоголю и табаку. К сожаленью, возраст мы пока не в силах изменить, но активно взяться за гимнастику для мозга может каждый человек !
занимайтесь упражнениями
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru
|
Полезные ссылки |
